Torsdag

Denna dagen bara rusade förbi=)

Jag har tänkt på det! Där jag jobbar blir vi bjudna på frukost... Tycker att det är jättegulligt!! Det är gott & man får lite extra energi och alla är samlade (båda ägarna sitter oxå med & mumsar=)) Tack!!

Ialla fall, jag har tränat mycket idag, tycker jag. Först gick jag en timmes tiiiiidig morgonpromenad med vovvarna.

Efter jobbet blev det spinning 1h (superduper bra pass, sa tjejerna i omklädningsrummet oxå), shit vad jobbigt MEN underbart roligt & givande spinningpass. Undrans om där inte rök 5kg på mig under passet, hahahahaha.

Och efter passet så gick vovvarna & jag 1 timme (5.5km) på HLM-slingan i mörkret.

Marlen (instruktören på Hälsostudion i Hässleholm) hade jättebra spinning musik, bra upplägg, reebookcyklarna var sköna (liksom skönt flyt i dem). Och hon peppade alldeles lagom på oss så vi liksom tog i. Henne ska jag träna för fler gånger!!

♥Kram kram Veronika♥

"kämpa på & var rädda om varandra"




Kommentarer
Postat av: Petra L

Nu är jag hemma igen! Vad kul att du gillade passet. Kan du berätta mer hur det var upplagt, musiken, vad var det som var bra och vad var det som var lagomt påhejande. Tips du vet så även jag kan bli bättre. Kramis

2011-10-21 @ 22:46:49
URL: http://plindroos.blogg.se/index.html

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Blogg listad på Bloggtoppen.se

Blogg Topplista
Bloggportal länksamling
BlogRankers.com
RSS 2.0