Spinning

Idag var jag på ett spinning=) Ett riktigt toppenbra pass. Passade mig perfekt! Det varade bara 50 min & jag tog i heeela tiden. Gött!!!

Fast jag tycker att det är konstigt med min höft. Efter ett step-up pass för långt mer än en månad sen (nästan två mån), så fick jag ont i min högra höft. Rakt fram går bra som att gå, springa & spinningen. Men att stretcha höger sätesmuskel var inte alls bra ikväll. Då vred jag ju hela jumsken & höften. Piss!!! Får kanske kolla det=(

Imorse så gick vi ju vår vanliga timmes stadsrunda och efter jobbet så gick vi å-rundan på lite mer än en timme. Hundarna & jag tränade lite lydnad oxå, så nu ligger de & sover, haha.


♥Kram kram Veronika♥

"kämpa på & var rädda om varandra"




Kommentarer
Postat av: Petra L

Vad duktig du är! Klart att du tog i det vet jag att du gjorde. Jag tycker absolut att du ska gå och kolla höften. Om inte annat så får du övningar du ska göra för att bli bättre. Krya på dig nu och ta hand om dig för det är piss tråkigt att få vila när man har kommit igång med träningen. Kram

2011-10-18 @ 08:50:52
URL: http://plindroos.blogg.se/index.html

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Blogg listad på Bloggtoppen.se

Blogg Topplista
Bloggportal länksamling
BlogRankers.com
RSS 2.0