Veronikastjejsnack om allt & inget, fast en hel del om sina hundar

Nu måndag & tisdag har jag tagit det lugnt, har knäckt till nacken (när jag tog på mig dagens kläder i måndagsmorse, avancerat fniss). Så jag är stillsam och ohastig, haha. Om jag inte vrider eller lutar huvudet till vänster eller gör annat än långsamma rörelser med huvudet så går det bra. Iallafall nu. Hela måndagen hade jag konstant värk i nacken (som ledde till huvudvärk) och huggande smärta snett ner i ryggen om jag gjorde fel. Det har lättat lite idag. Och det har gått bra på jobbet ändå.

Men inte så mycket träning. Hundarna får ju sina längre promenader ändå, mysigt med mina små prinsar=)

Idag blev vi bjudna på semla på jobbet. Gott! Tack cheferna!!!

Hade med en Jumboapelsin på jobbet. Det blev ett STORT berg med apelsinklyftor, haha. Den ser inte stor ut på bild här kanske, men innehållet är som 3 vanliga apelsiner. Min kalender som ligger bakom apelsinen har ett innehåll i storlek A5 format, så då kan man ju förstå lite av storleken på apelsinen.

 

Dagens lunch var ingen höjdare precis. Beställde lasange. Tyckte pastaplattorna var försmå, de hade nog glömt ostsåsen=torr, kryddorna var sådär och salladen var ju pizzasallad=(

Jobbefrukostens bullar.....

Gjorde blåbärspaj med vaniljsås & körde ner & bjöd mina föräldrar=) Hundarna sa att de oxå ville ha något gott=)

Lite korv på foderkulorna & liite köttig burkmat som efterrätt=)

Jag & hundarna hade en granne/kompis över hos oss ikväll på lite mat & film.

Lite vin medans jag bakade & lagade maten........=)

 

Hyy, så kallt det är idag. Jag & vovarna sprang en liten runda på asfalt i kvarteret nu ikväll. Hundarna sprang på och det var inte så jobbigt som jag trodde det skulle vara, haha. Lite kallt att andas....& framsidan på låren tyckte att det var kallt fast att jag hade underställ med löparbrallorna ovanpå...... Annars har det varit jobb, jag har cyklat + promenader & nu sprungit. Tränat lite slalomingångar inomhus, ska bada nu & sen titta på Biggest looser=)

Dinkel & Chia bullar till jobbefrukosten=)

 

Dagens lunch...ärtsoppa & pannkakor

 

Hiiii, varmchoklad & ostbågar.

Lite eftermiddagsmys när man kämpar på med ordrarna på jobbet=)

Min frukost=) Jag tål ju inte mjölkprodukter så bra, men det är sååå gott med gräddost ibland.

Nyponsoppa, proteindryck (chokladsmak), ägg, fralla med ost + avokado

 

Lunchen i tors=) Kanske blir pannkakor idag oxå. Har mjölk & ägg hemma + att det är mumsigt=)))

Hundarna & jag har fredagsmys=) Hemmagjord pizza & lite godis...."The voice" & "Hur mister man 10 män på 10 dagar" på TV...slappt & myspysigt=)

Mina två plåtar med pizzor=)

När det är ledig dag, antingen på helgen eller om det är röd dag, så måste jag verkligen tänka efter "Hmm jag är ledig i dag vá". Annars så studsar jag upp & börjar fixa direkt, haha, mycket som ska fixas innan man går till arbetet=)

Nu är man långledig. Röd dag igår & nu helg........

Igår så pysslade jag med hundarna, i lägenheten, läste lite........sen var vi & tränade agility & gick i det superfina vädret och på kvällen var jag hos mina föräldrar. Hos mina föräldrar var det massa mums, skratt & TV-programmet The voice (ett bra program!!) + nyheterna (usch, alla morden i Malmö etc). På de 5 timmar jag var där så åt jag för en hel vecka, hahaha. Sååå gott!!! Tack mamma & pappa=)!

På agilityn tränade jag framåtsändande, slalom, boxen, åttan och serpentin.

Känns bra med lite extra protein (chokladsmak=)) efter långa promenader & löpturer....ansträningar.

Vi fick riktigt god julfika på jobbet idag!!! Och till vår frukost så hade vi uppskivad (från delikatess) julskinka (pålägg) med senap eller rödbetssallad till Vörtbröd, Kavring.... Alltså ännu en julig mysdag på jobbet=) Ja, vi jobbar ju för "fulla muggar" ändå, haha. Tack tack för allt P & J!!=)

Jag körde förbi mina föräldrar ikväll med lite kvällsfika=) Mysigt! Gjorde smörgås med potatissallad, Lövbiff, remuladesås & grönsaker = ungefär så=) Sen hade vi Rosa grisbeskvier till efterrätt=)

Pannbiff blev det idag=)

Shit, vilken dag idag, haha. Jag har varit helt pirrig i magen. Hade så mycket att fixa med på jobbet. Alltså, jag hann ju med, men jag tror att det pirret i magen kallas hööög stressnivå just då, fniss fniss.

Skink & baconfreestelse till lunch=)

Hi, tomten kom idag oxå, fniss. Igår kom ju tomten på jobbet med julskinka, en vagn med flera lådor med stora fina julskinkor tuffade fram, haha.

Idag kom vår ena chef genom huset med en smått klirrande vagn=) Han såg så glad ut, haha. Han önskade oss alla God Jul med vars en Blossa Glögg, modell Rom-spetsad (starkvinsglögg 21%).

Ska bli spännande att prova denna fina glögg!! Tack för att ni gör det extra mysigt till jul, julmys på jobbet=) Tack cheferna (ägarna)!

Idag så gick vår ena chef runt med en vagn, önskade GOD JUL & delade ut vars en julskinka=) Sååå gulligt! Han såg så glad ut oxå, haha. Mysigt på jobbet!!! TACK cheferna (ägarna alltså, J & P=)!!

Gräddstuvad pytt med ägg + rödbetor....

Blev kycklinggryta igår till lunch. Tycker om kyckling=)

Idag var det mysfrukost på jobbet=) Vi brukar ju bli bjudna på go frukost varje morgon, men idag var det extra mysigt. Vi fick Luccebulle & pepparkaka oxå=) Tack!!!

Igår var det fest med jobbet (hihi, jag hade faktiskt kjol)!! Tycker att det var riktigt lyckat!! Vi blev bjudna på förfest, skjuts till Björksäter i Hässleholm, de fixade tom att hänga in jackorna (hur gulligt är inte det=)) Sen blev det mat & dessertbord + massa dryck. Show (han, Glenn som uppträder likt Elvis, fniss han hade livvakt) och lite disco sen för de som ville. Och när jag skulle hem, så tänkte jag att jag kan nog gå, 2.5km. Man ska ju inte gå så som tjej, alltså själv hem genom stan på natten. Men man mister ju lite av omdömet när man druckit och jag tyckte att mina stövlar var sååå sköna, haha. Hundarna blev glada när jag kom & sen blev det ju en promenad med dem oxå.

Maten var jättegod, tyckte jag. Jag kände mig hungrig=) Det var Mempisbuffé. På min varmrättstallrik la jag upp glaserad fläskytterfilé, friterad kyckling, barbequerevben, ungsbakad fisk, potatisgratäng, kryddade klyftpotatis, salladsblad, vitlöksdressing, vitlökssmör & frallebulle. Mums!!

Desserten var riktigt god oxå!! Jag hoppade över Baylis & kaffe, men åt massa dessert, haha. Mockarutor som var gosiga som kladdkaka, honungsmelon, glass med bär och några Macarons. Härligt!!! Jättegott!!!

Jag drack några öl, två hotshot (har aldrig druckit med kaffe, dricker ju inte kaffe, men det var bara att svälja undan som grabbarna sa=)) & två Smirnoff ice (Alcoläsk). Jag räknade på hur mycket jag druckit, för jag ville räkna ut när jag skulle kunna köra bil idag & fick det till 20 cl 40% = ca 10 timmar förbränning från sista klunken. Då skulle jag kunnat köra vid kl 10. Men jag väntade till efter lunch för att vara säker.

En lyckad kväll! Tack, jag känner mig glad!!!!!

Mumsig fruktfika=) Banan, päron, clementin, kiwi, glass & smält choklad.

Nu är det helg=) Mysigt!

Denna veckan har jag inte tränat lika mycket. Jag har varit förkyld. Mycket ont i halsen, snytit grönt (örk) & haft lite ont i kroppen + lite trött. Men absolut kunnat jobba på fint och kunnat gå med på vovvarnas & mina långpromenader 2x1 timme varje dag (ja, + deras toarunder oxå).

Nu jag känner att jag mår bättre. Igårkväll på kvällstoarundan så kändes benen glada & spralliga igen, hahahahahaha. Så på måndag kör jag på som vanligt igen med vår träning!!!

Ikväll körde jag förbi mina föräldrar med kaka till deras kvällskaffe vid 20-tiden. Två jättemysiga timmar i deras kök=)

Chokladmuffins & Biskvi med nogatkräm.

Idag är det ostkakansdag=)

Mina föräldrar var här på middag ikväll. Jättemysigt!!!!

Mina föräldrar tycker om när jag lägger filé i sås, så jag gjorde en höstgryta.

Grytan: 800g fläskfilé, 5 st Karbanosskorvar, 5 dl grädde + lite redning, 1 lök, 1 stor röd paparika, kött- & grönsaksbuljong, salt & peppar (pyttelite soja för att jämna färgen). Och jag sparade stekskyn till såsen både fr tillagningen av köttet & korven till såsen=)

 

Efterrätten!! Chokladfodue=) Smälte chokladen, värmde skålarna i ugnen och satte dem sen över vars en brännare, där värmen bestod av ett värmeljus (mycket effektivt med ljuset!!!! man får röra om så inte chokladen bränns alt ta av skålen emellanåt, släcka ljuset känns tråkigt=)) Att doppa hade vi Persimon, Banan, Paranötter, marshmellows & Mango. Sen var där även Granatäpple, färska Fikon & Passionsfrukt.

 

Fick en jättefin blomma av mina föräldrar=) Tack!!!

 

Gottebordet=)

Har ju försökt att hålla mig sundare=) Fast jag fuskade ju ordentligt förra helgen med kakor etc.

Jag har kommit på att med all träning så är det svårt att hålla sig på en kycklingfilé, sallad, ett äpple & fyra skinkknäckemackor per dag + ett par proteindrinkar.

Jag ska föra matdagbok, bara för att jag vill & det skulle vara kul att se var mina fällor ligger & hur maten matchar träningen. Jag går ju ändå 6-7 mil i veckan, springer 1.5 mil och spinnar 2 timmar + att jag arbetar mer än heltid och massa annat som ska göras....träna hundarna, tvätta, städa etc=) MEN jag ska bli smalare & lite tränad/bra kondis, punkt slut=)

Det är gott med fullkornsskinkmacka på jobbets frukost. Frukt under dagen + kycklingfilén med sallad till lunch. Tycker om avokado och det håller jag mig mätt på länge. Valötter, solroskärnor, chashew, pinje & sesam är oxå gott.....men det är så lätt att jag äter förmycket, fniss.

Dagens lunch=)

Frukthögen för några dagar på mitt skrivbord=)

Halloween är ju imorgon egentligen, men lite Halloweenmums & mys har det blivit i helgen=)

Var förbi hos Bross familj med lite Halloweenmys till småkillarna=) De är så gulliga & såååå sportiga.... Jag hade lagt en liten pumpa, spindel, fladdermus & råtta i vars en svart presentpåse + vars en cellofangodispåse. Så kul att höra deras prat. Isac är JÄTTEDUKTIG på alfabetet redan (6 år) & berättade om fotboll=) Jacob är så cool med dataspel. Det han visade var faktiskt massa djur med oxå (inte bara massa dödande=)) och det verkade vara ett lärorikt spel. Jag tyckte om den rosa Flamingon, haha.

 

Halloweenmys hemma=)

 

 

Jag körde förbi med fika hos mina föräldrar=) Chokladpumpan köpte jag på Cardellsgatan i Kristianstad=)

 

Brunch idag hos Therese. Hundarna & vi gick först en runda nere på Hässleholmsgården (en snabbis på loppisen med), sen bjöd Therese på jättegod (& stark, fniss) brunch. Chillicremefreshie, kalkonfilé, bacon, inlagda soltorkade tomater + oliver, kex med ost & päron och nyttodrink med advokado, mango, ingefära, banan, apelsin & yoghurt. Mumsigt, tack Therese!!

 

Jag köpte med pumpabakelse & strutgräddbulle från Bjärnors till oss, gott gott=)